ในฐานะผู้ใหญ่ที่มีเหตุผลและรับผิดชอบเราควรให้ความสำคัญกับสุขภาพของหญิงตั้งครรภ์มากขึ้นเรื่อย ๆ สุขภาพของมารดามีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับสุขภาพของทารกในครรภ์และทารกแรกเกิดและการสูบบุหรี่เป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของน้ำหนักแรกเกิดต่ำโรคทางเดินหายใจการชะลอการเจริญเติบโตและปัญหาสุขภาพอื่น ๆ
การสูบบุหรี่เป็นพฤติกรรมที่มีความเสี่ยงสำหรับหญิงตั้งครรภ์ เพื่อกำจัดอันตรายต่อสุขภาพของยาสูบแบบดั้งเดิมบางคนเลือกที่จะหันไปใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์
1. การสูบบุหรี่ในระหว่างตั้งครรภ์ปลอดภัยหรือไม่?
บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์เป็นอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ที่เลียนแบบบุหรี่แบบดั้งเดิมโดยการให้ความร้อนกับสารของเหลวลงในไอที่สูดดมโดยไม่เกี่ยวข้องกับกระบวนการเผาไหม้ แม้ว่าบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์จะไม่ผลิตควัน แต่ไอของพวกเขายังคงมีส่วนประกอบต่าง ๆ เช่นนิโคตินเพื่อจำลองประสบการณ์การสูบบุหรี่ เนื่องจากบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ยังคงเป็นผลิตภัณฑ์ที่ค่อนข้างใหม่การวิจัยที่ครอบคลุมเกี่ยวกับความปลอดภัยของพวกเขายังคงดำเนินต่อไปและข้อสรุปที่แน่นอนไม่สามารถดึงได้ในขณะนี้ ดังนั้นผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพทั่วโลกและหน่วยงานด้านสุขภาพที่เชื่อถือได้โดยทั่วไปแนะนำให้หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ในระหว่างตั้งครรภ์
การศึกษาที่มีอยู่แสดงให้เห็นว่านิโคตินและสารเคมีอื่น ๆ ในบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์อาจส่งผลเสียต่อการเจริญเติบโตและการพัฒนาของทารกในครรภ์ นอกจากนี้สารเคมีและรสชาติในหมอกบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพของผู้อื่นรอบตัวและเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องระมัดระวังในระหว่างตั้งครรภ์และพยายามหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสารอันตรายใด ๆ
การสูบบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ในหญิงตั้งครรภ์ยังคงเป็นพฤติกรรมที่มีความเสี่ยง แม้ว่าบางคนเชื่อว่าบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ค่อนข้าง "ปลอดภัย" มากกว่าบุหรี่แบบดั้งเดิมจากมุมมองของความปลอดภัยการตั้งครรภ์การใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ยังคงนำมาซึ่งการสัมผัสนิโคตินและความเสี่ยงความเป็นพิษอื่น ๆ ซึ่งจะมีผลกระทบต่อสุขภาพของทารกในครรภ์และทารกแรกเกิด นอกจากนี้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ยังมีสารที่เป็นอันตรายเช่นฟอร์มาลินและไซยาไนด์ซึ่งอาจรบกวนระบบภูมิคุ้มกันของทารกและเพิ่มโอกาสของทารกในการติดเชื้อโรคติดเชื้อ
2. ผลของบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ต่อทารกในครรภ์
การวิจัยทางการแพทย์ที่มีอยู่แสดงให้เห็นว่าผลกระทบของบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ต่อทารกในครรภ์ยังคงเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ แต่เราต้องยอมรับว่าการสูบบุหรี่จะก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อทารกในครรภ์และบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์อาจมีความเสี่ยงน้อยกว่าบุหรี่แบบดั้งเดิมในบางวิธี
ก่อนอื่นบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ไม่ได้ผลิตควันมือสองซึ่งเป็นมิตรกับผู้คนรอบ ๆ และทารกในครรภ์ ควันมือสองมีส่วนประกอบที่เป็นอันตรายจำนวนมากรวมถึงคาร์บอนมอนอกไซด์นิโคตินและสารก่อมะเร็งหลากหลายชนิดสารเหล่านี้เป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์โดยเฉพาะ การใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์สามารถลดอันตรายของควันมือสองได้อย่างมีประสิทธิภาพและอาจลดความถี่และปริมาณการสูบบุหรี่ของหญิงตั้งครรภ์ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของการสัมผัสกับสารที่เป็นอันตรายเหล่านี้
ประการที่สองไม่มีส่วนประกอบที่เป็นอันตรายเช่น tar และ isocyanates ในบุหรี่ดั้งเดิมในสเปรย์บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ดังนั้นบางคนเชื่อว่าบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ค่อนข้างเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ อย่างไรก็ตามเป็นสิ่งสำคัญที่ควรทราบว่าของเหลวบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ยังคงมีนิโคตินและการใช้งานบ่อยครั้งในระหว่างตั้งครรภ์อาจเพิ่มความเสี่ยงของการพึ่งพานิโคตินของทารกในครรภ์โดยมีผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นสำหรับระบบประสาทของทารกในครรภ์และการพัฒนาทางปัญญา
มารดาที่คาดหวังควรพยายามหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ในรูปแบบใด ๆ ในระหว่างตั้งครรภ์ไม่ว่าจะเป็นบุหรี่ดั้งเดิมหรือบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อทารกในครรภ์ หากคุณต้องการใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์คุณควรให้ความสนใจกับการควบคุมปริมาณการใช้งานทำตามคำแนะนำด้านความปลอดภัยที่เกี่ยวข้องและพยายามลดความเสี่ยงต่อทารกในครรภ์ นอกจากนี้ด้วยการบริโภคโปรตีนสูงเส้นใยอาหารผลไม้และผักและอาหารที่อุดมด้วยวิตามินอื่น ๆ หรือเสริมสารอาหารหลายมิติพิเศษในระหว่างตั้งครรภ์เป็นทางเลือกที่ดีกว่าเพื่อสนับสนุนการพัฒนาของทารกในครรภ์