VAPE เป็นทางเลือกที่ได้รับความนิยมมากขึ้นสำหรับบุหรี่แบบดั้งเดิมและไม่ดีไปกว่าการสูบบุหรี่ อย่างไรก็ตามบางคนอาจอยากรู้ว่าพวกเขากินแคลอรี่กี่แคลอรี่ต่อ vape
เป็นที่น่าสังเกตว่าความแรงและองค์ประกอบของ vape นั้นแตกต่างกันไป แม้ว่าบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ส่วนใหญ่จะทำจากส่วนผสมของยาสูบของเหลวและนิโคติน แต่ก็ไม่มีค่าความร้อนใด ๆ
ซึ่งหมายความว่าบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ไม่เสี่ยงต่อการเพิ่มน้ำหนักจากการสูดดมแคลอรี่มากเกินไปหลังจากการสูดดม ในทางตรงกันข้ามผู้ผลิตบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์บางรายได้ทำสูตรของเหลวที่มีค่าความร้อนต่ำกว่าด้วยแคลอรี่เป็นศูนย์
เมื่อเลือกบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ของคุณให้อ่านฉลากและคำแนะนำเพื่อให้แน่ใจว่าคุณสูดดมส่วนผสมของเหลวที่อธิบายถึงค่าความร้อนที่ต่ำกว่าหรือ "เป็นศูนย์แคลอรี่" สิ่งนี้จะทำให้คุณมีสุขภาพที่ดีและลดแคลอรี่ได้ง่ายขึ้น สิ่งสำคัญที่สุดคือเมื่อคุณเริ่มใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์เป็นทางเลือกแทนบุหรี่แบบดั้งเดิมขอคำแนะนำและการสนับสนุนจากแพทย์ของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าสุขภาพของคุณรวมถึงการใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์อย่างปลอดภัยและฉลาด
ทุกครั้งที่คุณสูบบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์คุณจะไม่กินแคลอรี่ใด ๆ อย่างไรก็ตามเพื่อให้มีสุขภาพดีให้แน่ใจว่าได้เลือกส่วนผสมของเหลวที่ปลอดภัยและเป็นไปได้ที่ปลอดภัยและสอดคล้องเพื่อช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีและมีความสุขเป็นเวลานาน