ด้วยความนิยมของ vape หลายคนมีความกังวลเกี่ยวกับผลกระทบต่อสุขภาพของการสูบบุหรี่รูปแบบใหม่นี้ แม้ว่าบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์จะปลอดภัยกว่าในหลาย ๆ ด้าน แต่พวกเขายังคงมีอันตรายที่อาจเกิดขึ้น แต่นี่เป็นตัวอย่างบางส่วน
1. ไอ้มีอาการไม่ดีต่อฟันของคุณหรือไม่?
การสูบไออาจมีผลกระทบด้านลบต่อสุขภาพช่องปาก ไอที่ผลิตโดยบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์มีสารที่เป็นอันตรายเช่นนิโคตินซึ่งสามารถลดการไหลเวียนของเลือดไปยังเหงือก สิ่งนี้สามารถนำไปสู่โรคเหงือกซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของการสูญเสียฟัน นอกจากนี้น้ำ vape จำนวนมากยังมีสารให้ความหวานและกรดที่สามารถนำไปสู่การสลายตัวของฟันและการพังทลายของเคลือบฟัน
การสูบไอกับจุดสำคัญของฟัน:
•นิโคตินช่วยลดการไหลเวียนของเลือดไปยังเหงือก
•สารให้ความหวานในน้ำผลไม้ vape สามารถนำไปสู่ฟันผุ
•การพังทลายของการเคลือบฟันเพิ่มความเสี่ยงของความไวและการสลายตัว
เพื่อรักษาสุขภาพช่องปากที่ดีในขณะที่สูบไอวิธีการสุขอนามัยทันตกรรมที่เหมาะสมเช่นการแปรงฟันแบบปกติการใช้ไหมขัดฟันและการตรวจฟันเป็นสิ่งจำเป็น
2. การสูบไอมีผลต่อสมองอย่างไร?
ผลกระทบของการสูบไอต่อสุขภาพของสมองมีความสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากการปรากฏตัวของนิโคติน นิโคตินเป็น neurotoxin ที่มีศักยภาพที่มีผลต่อการปลดปล่อยสารสื่อประสาทซึ่งนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงในอารมณ์ความสนใจและการทำงานของความรู้ความเข้าใจ การศึกษาชี้ให้เห็นว่าการสูบไอโดยเฉพาะอย่างยิ่งในหมู่วัยรุ่นสามารถรบกวนการพัฒนาสมองซึ่งอาจส่งผลให้เกิดการขาดความรู้ความเข้าใจในระยะยาว
ผลของนิโคตินต่อจุดสำคัญของสมอง:
•นิโคตินเปลี่ยนแปลงระดับสารสื่อประสาท
•การลดลงของความรู้ความเข้าใจที่อาจเกิดขึ้นในวัยรุ่น
•ผลกระทบระยะยาวอาจรวมถึงความผิดปกติทางอารมณ์และการเรียนรู้ที่บกพร่อง
3. สมองของคุณฟื้นตัวจากนิโคตินได้หรือไม่?
ข่าวดีก็คือว่าสมองมีความสามารถที่น่าทึ่งในการรักษาเมื่อเวลาผ่านไป การวิจัยบ่งชี้ว่าหลังจากออกนิโคตินแล้วบุคคลอาจได้รับการปรับปรุงในการทำงานของความรู้ความเข้าใจและการควบคุมอารมณ์ ระยะเวลาการกู้คืนแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล แต่รายงานจำนวนมากที่เห็นได้ชัดเจนภายในไม่กี่สัปดาห์ถึงเดือนของการหยุดชะงัก
การยอมแพ้ประเด็นสำคัญในการกู้คืนสมองนิโคติน:
•ความเป็นพลาสติกของสมองช่วยให้สามารถกู้คืนได้
•การปรับปรุงความรู้ความเข้าใจสามารถเกิดขึ้นได้หลังจากเลิก
•ระยะเวลาการกู้คืนแตกต่างกันไปตามบุคคล
การเลิกสูบไอไม่เพียง แต่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของสมอง แต่ยังช่วยเพิ่มความเป็นอยู่โดยรวม
4. ความเสี่ยงของการสูบไอหัวใจคืออะไร?
การสูบไอมีความเสี่ยงต่าง ๆ ต่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด การสูดดมไอสามารถนำไปสู่อัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้นซึ่งมีส่วนทำให้เกิดการพัฒนาของโรคหัวใจเมื่อเวลาผ่านไป นอกจากนี้สารเคมีที่พบในผลิตภัณฑ์ vape อาจทำให้เกิดการอักเสบและความเสียหายต่อหลอดเลือด
ความเสี่ยงของหัวใจของการสูบไอประเด็นสำคัญ:
•เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิต
•ความเสี่ยงระยะยาวที่อาจเกิดขึ้น ได้แก่ โรคหัวใจ
•สารเคมีในผลิตภัณฑ์ vape มีส่วนทำให้เกิดความเสียหายของหลอดเลือด
การรักษาวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพหัวใจรวมถึงการออกกำลังกายเป็นประจำและอาหารที่สมดุลเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ที่ vape หรือ vaped ในอดีต
ข้อสรุปสุดท้าย
ในขณะที่การสูบไออาจได้รับการพิจารณาว่าเป็นทางเลือกที่เป็นอันตรายน้อยกว่าในการสูบบุหรี่ แต่ก็มีความเสี่ยงต่อสุขภาพ จากผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์ต่อสุขภาพฟันและการทำงานของสมองไปจนถึงปัญหาหัวใจและหลอดเลือดที่อาจเกิดขึ้นการทำความเข้าใจความเสี่ยงเหล่านี้มีความสำคัญ หากคุณหรือคนที่คุณรู้จักกำลังพิจารณาการสูบไอหรือการดิ้นรนเพื่อเลิกการค้นหาคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพสามารถให้การสนับสนุนที่มีคุณค่า การเลือกข้อมูลเกี่ยวกับการสูบไอสามารถช่วยปกป้องสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ